Regionals - kvalet till Crossfit Games

Mikko och Jonne

I helgen har dom stora del-kvalen till Crossfit Games ( inofficiella VM, enligt min och många andras mening ) avgjorts. Reebok har delat in alla världsdelar efter ett väldigt underligt mönster, men logiken i det är kanske inget att lägga alltför många bokstäver på, utan bara konstatera att fem st/region får möjligheten att åka och få chansen till att bli krönt Fittest Man On  Earth(ödmjukhet är verkligen inte en dygd i dessa sammanhang). Det har varit både dam-, herr- plus lag-tävlingar och det europeiska/afrikanska kvalet utfördes i Köpenhamn, Danmark.

Kommer bara att skumma lite på ytan och inte bli alltför analytisk, men måste medge att förra årets regionvinnare, Jonne Koski, har haft en fantastisk utvecklingskurva. Han vann fyra av sju deltävlingar och har lärt sej sin läxa från förra året, där han halkade rejält efter täten i dom mer gymnastikinriktade momenten. Detta året var han mycket mer jämn och kommer med största sannolikhet att förbättras ännu mer, om han väljer att fortsätta med denna tävlingsform. Det märks tydligt att han är en av Mikko Salos träningspartners - en av dom första vinnarna av Crossfit Games och en extremt säregen ( på ett positivt sätt ) person.

"Vår egen" Lukas Högberg - som för övrigt har samma tränare som Jonne Koski - lyckades lite sämre än förra året, men lyckades ändå kvala in till "The Games" för andra året i rad. Min personliga åsikt är att han är lite för svagt för sin vikt. Dvs han väger ganska mycket och är förhållandevis lång, men kan inte prestera nog tunga lyft i skivstångsmomenten för att kompensera hans lite sämre prestationer i kroppsvikts-övningarna, såsom gå på händer och muscle-ups.

För den som undrar på vilket sätt jag anser att Miko Salo är positivt säregen kan gärna se denna timmes korta, men väldigt innehållsrika, dokumentär som jag länkat här ovanför. Är publicerad för första gången runt 2012, tror jag, men släpptes igen detta år pga den mannens "Wow-faktor". Riktigt intressant brandman, denna Mikko.