"Skaderegister"

...en insida fotled...

Helgens "register" blev en biceps...

När man håller på med fullkontakts-sporter brukar man allt som oftast dra på sej skador pga dom smällar man ger och tar mellan varandra. Eftersom man vet att det är spelets regler brukar utövarna sällan beklaga sej utan det är "nåt som hör till". En baksida med detta är att man kan orsaka en smärre chock hos nya utövare som inte vet hur det "ser ut bakom scenen" efter en match mellan två fighters och inser - kanske lite för sent - att det kan göra fruktansvärt ont att matcha. Är väldigt svårt att komma upp i den intensitet och kraft som exploderar fram under match under ett träningspass, men som tur är så gör adrenalinet att den värsta smärtan försvinner för stunden.

...en utsida fotled...

...och en näve

Ett sätt som kan avdramatisera alltihopa är att nämna det under ett par tillfällen i korta ordalag vid sparring-sejourer där tex en eller flera av utövarna råkat göra sej illa genom att knäa ihop eller liknande scenario. Brukar även ta ett kort avbrott i passet och snabbt visa vad som bör göras för att minska ev. blödningar, eller liknande, om möjlighet finns. Tror detta ger en liten fingervisning för den nya fightern att allt inte är "glitter å glamour" men samtidigt inte skrämma henne eller honom, utan mer understryka att det är en del av sporten.