Som sagt - "erase and rewind"!

Efter att jag varit iväg och coachat på både stora och små evenemang har jag, efter noga övervägande och bollande med mina "bollplank", kommit fram till att jag ska ändra upplägget för mej och alla andra ashihara-fighters som tränar med och av mej. Har insett att jag fokuserat alltför mycket på rörelsen i fightingen och för lite på själva slag/knä/spark-momenten. Kommer under ca tio månaders tid fokusera mer på detta och utvärdera i slutet av september 2013 och se hur ändringen förbättrat oss som fighters. Självklart kommer jag avbryta om jag märker att det verkar gå åt helt fel håll. Dom övningar som vi tränat på tidigare som passar in i denna nya riktning kommer jag behålla, men dom övriga lägger jag i arkiven tills vidare.

                                          Den här övningen kommer jag definitivt behålla!

Tror stenhårt på det här sättet att lägga upp träningen på. För att jag och alla andra ska kunna utvecklas som utövare så måste man revidera systemet lite grann då och då. Man måste, tror jag, vara ödmjuk och våga medge att man inte är fullärd och har alla svaren. Självklart ska man inte svälja allt man ser och hör med hull-å-hår men hittar man, eller inser är kanske bättre uttryck, att någonting är bra bör man, efter noga övervägande, anamma det nya...tycker jag, som sagt.