Körde ett riktigt bra sparring-pass på lördag. Hade många helkropps-sköldar att tillgå så det blev många ronder mjölksyra och kortare intervall-ronder, så kroppen kändes otroligt sliten på söndagen, då det blev ett lättare mitspass med härdning och lite lättare fysövningar. När väl måndagen kom så tog jag en extravila från träning. Det är alltid så otroligt tunga pass på måndagar så dom dagar, som i måndags, man inte känner sej helt hundra procent laddad att träna är det lika bra - iaf för mej - att stanna hemma. Har sakta men säkert börjat inse att jag måste tvinga i mej lite mer kalorier, för när jag var hos min käre sparring-partner Dennis och gjorde en helkroppsmätning visade det sej att jag hade väldigt låg fett-procent i kroppen. Visst, det kan vara tokroligt att vara tight i skinnet, men inte nåt jag riktigt siktar på. Tycker själva träningsmomentet är roligare än speglingsmomentet och just nu så orkar jag inte träna fullt ut och då får beach-formen vika sej åt sidan så nävarna orkar arbeta lite mer framöver. Det viktiga är ju faktiskt att orka slåss! Eller?!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar