Fredag = soffa eller sandtagsfys

Äntligen fredag! Alternativ ett - Glida ner i soffan, trycka ner en härligt kladdig efterrätt som håller nere kräkreflexerna efter att ha tvingat i sej en alltför stor pizza med sockerstinn, bubblande halvliters-cola innan man slocknar framför tv´n eller datorn.
Äntligen fredag! Alternativ två - byta om, stressa in hund och sambo i bilen och åka ut till sandtaget där man kör ett rejält fys-pass så låren svider och lungorna krampar efter mer luft än dom kan pressa ut i musklerna. SEN åker jag hem å trycker i mej pizza, läsk å annat sött!
   Idag körde jag alternativ två (förutom mat-och sötsaks-biten ) och det kändes fruktansvärt jobbigt samtidigt blev jag lite euforisk, som Loreen skulle sjungit, för jag sprang för första gången på månader. Visst, det var uppför sandtaget, så "lunkade" är nog ett mer korrekt ord och jag vet inte än hur mina fötter och hälsenor kommer att reagera, men ändå...

Längre än det ser ut

Undra vad förbipasserande tänker

     Dagens pass bestod av slägga och däckvält nedanför backen innan den skulle bestigas.
     Väl däruppe hade vi ytterligare ett däck, vattentunnor att bära, stenar att lyftas eller bara återhämta sej.

PT alá terrier

    Sen var det bara ner igen å börja om, men tur som jag hade så var Rego med å stressade på med att hela tiden ligga före alternativt efter och naffsa mej i byxorna.



Återstår att se hur det känns imorgon, men just nu känns det mycket skönt att fått pressa kroppen ordentligt iaf.