Väggen är nära, tyvärr!

Fastän jag vet att det aldrig går att undvika överträning ifall jag inte är återhållsam med antal pass i veckan, så har jag svårt att hejda mej. Vill så gärna ha det där bältet, men med mitt relativt tunga jobb, tävlingsgruppens träningar och det hockeylag jag åtagit mej att sommarträna, gör att jag nästan gått in i väggen - iaf orkesmässigt, så att säga. Det intressanta med det här - för jag kan inte låta bli att analysera mej själv - är att det är mitt korttidsminne som tagit mest skada av "stressen" jag åsamkar mej själv och det är VERKLIGEN inte bra.
   När jag ska utföra mina kator så säger "graderingsförättaren" den kata jag ska utföra, men det jobbiga är att när vi övar på träningarna, så glömmer jag och måste tänka efter en kort sekund vilken kata det är jag ska utföra, innan jag kan starta. Det i sej gör mej stressad så mitt utförande känns stressat, så då stressar jag upp mej själv för att jag inte kan slappna av, osv osv osv. En dålig, nedåtgående spiral är påbörjad, så nu gäller det att "sitta ner i båten" och våga ta extra vilodag/vilodagar så jag iaf kan göra mitt bästa. Resten är upp till Kancho...