söndag 2 juni 2013

Behålla snärten!

Kör sällan pukor eller underarmspads numera, men när det blir av så är det innan tävling eller, som i det här fallet, innan gradering. Anledningen är för att kunna "nypa till" i själva träffögonblicket så att så mycket hastighet som möjligt absorberas av, i det här fallet, pukan. Kör bara några få slag när jag tränar snärt i slagen så jag inte blir trött utan kan agera explosivt hela "setet". Nedanför lägger jag upp min bakre hand/gyaku zuki ( som är fokus på i denna övning ) med två singel-jabbar för att fortsätta med ytterligare en jabb och sist min bakre hand. Försöker tänka på tillbakadraget så att kraften stannar i målet och inte "plattas ut" för att jag trycker för långt bakom pukan.
Kör ofta ett till tre slag i serien som jag fokuserar på, för kör jag längre kombos tenderar mina tekniker bli slarviga. Inser när jag ser klippet att jag måste träna mer pukor (fan oxå, skulle aldrig filmat det här inser jag nu) för min jabb är lite slarvig.

Inga kommentarer: